Endlich mal wieder eine Runde auf dem Rad. Wie üblich wenn ich alleine unterwegs bin, meine Trainingsstrecke:
- Distanz: 34,43 km
- Dauer: 1:17:03 Std.
- Schnitt: 27,00 km/h
- Maximal: 69,50 km/h
Danach war ich ganz schön fertig. Ich muss mal wieder öfter aufs Rad steigen, um wieder in Form zu kommen.
Wenn ich an den Mont Ventoux letztes Jahr denke, sehe ich erst das ich zu der Zeit nicht schlecht unterwegs war…
Schon O.K., nachdem ich das erste mal in diesem Jahr am 14. Januar unterwegs war, und danach am 21. Februar auf meiner Standardstrecke mit ähnlichen Werten wie heute:
- Distanz: 34,49 km
- Dauer: 1:17:03 Std.
- Schnitt: 26,90 km/h
- Maximal: 62,80 km/h
Mal schauen was da noch geht…