Nachdem ich am Donnerstag schon eine kleine Runde mit dem Rad gedreht habe, war ich am Freitag laufen und gestern wieder mit dem Rad unterwegs. Zusätzlich versuche ich noch durch Sit-Ups und Liegestütz wieder in eine bessere Form zu kommen – irgendwie muss ich den Tag ja rumbringen 🙂
Nachdem ich gestern wirklich rein gehauen habe, um einen Schnitt über 30 km/h zu erreichen, habe ich danach aus versehen den Reset Knopf von meiner Fahrraduhr gedrückt. Clever.
Daher nur Schätzungen…:
- Distanz: 45,00 km (ca.)
- Dauer: 1:30:00Std. (ca.)
- Schnitt: 30,19 km/h
- Maximal: 56,0 km/h (ca.)
Als nächstes steht wohl noch mal ein Berg in der Gegend an. Mal schauen, ob ich einen schönen finde.